Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻 ♀ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Распорядок дня. Или как вместить невместимое. 7:00 подъем 7:30 выходим сашу в школу, Андрея с нивок на дорогожичи 9:00 тренеровка на Борщаговке 11:00 первый массаж на осокорках 13:00 второй массаж на Севастопольской 15:00 массаж на демеевской 16:00 ещё один массаж в этом же доме 18:00 забрать Андрея с дорогожичи отвезти домой 19:30 массаж вднх 20:30 массаж в том же доме 22:30 родные нивки я дома Завтра вторник там полегче. В среду и пятницу как в понедельник. Люблю свою работу)))
Можно автолюльку ставить на переднее сидение? Также против хода? Штрафы не дают за это? Обычно в ночь уходим в 20:30-21:00, а будем на массаж ездить, возвращаться будем в 19:30, до дома 30-40 мин, так что сон неизбежен😯 так хоть буду отвлекать, не знаю еще как, хоть рукой щипай его😄