Группа для беременных с ГСД в Якутии: диета и поддержка

А есть наша местная якутская группа беременяшек с ГСД? Которые придерживаются диеты 👆 У меня только 4 день прошел, а мне уже тяжеловато 🥹 Вылет пока только в первый день был один раз до 7,2, когда я смешала углеводы по незнанию 🥲

Еще вопрос где купить тест на кетоны? Что то не могу найти в в аптеках