Как восстановиться после родов двойни: мой опыт самообновления

Пока муж в отпуске, я пользуюсь этим временем по максимуму!!!

4,5 дня после выписки мы никуда из дома, кроме прогулок вечерних, не выходили, привыкали, а вот с пн, когда муж привык к ним, я расписала все дни😄

Занялись оформлением документов, ходила в мфц несколько раз. Сходила подстричься и было после ощущение, что срезала все проблемы, что с нами были, на маникюр, педикюр, к терапевту (нужно было повторить ЭКГ, так как был очень высокий пульс, и выпросила себе массаж, так как адски болит спина).

Ходила одна на рынок, озон, в магазины у дома. В общем, это все, как глоток свежего воздуха! Чувствую себя снова собой!

Жду, когда можно будет вернуть физические упражнения, чтобы можно было качать пресс и вернуть свою фигуру.

За беременность забрала 12,5 кг, после родов ушло 7,5, а после двух недель в больнице, где большую часть времени я из-за болей не хотела есть, ушло еще 4. В итоге до добеременного веса у меня всего 1кг! Но качество тела, конечно, совершенно другое. Но это не важно, так как я безумно благодарна своему телу за то, что оно выносила двух человек!!! А форму я свою верну, буду даже сильнее, чем прежде, так как теперь нужно таскать двух пацанов и коляску😄

Вот такие дела! Быть родителями двойни невероятно, мы с мужем до сих пор смотрим на них и удивляемся, как так вообще получилось, что аж целых два человека сразу нас выбрали!❤️