Сегодня впервые проснулись в 11:30 теперь ума не приложу во сколько укладывать его днем, а может вообще попробовать без дневного
У нас такой же график,встаём в 11, дневной сон в пять, на ночь к часу ночи.
Дневной сон,если у вас есть,
лучше его не пропускать. Лучше на час поспать ,чем его обратно возвращать.