Стресс на новой работе и развод: как справиться с эмоциями

Ну что ж, 1 сентября будет ровно месяц, как я отработала на новой работе💪🏼 резюмирую: вообще не мое!😆 именно это направление работы, многое уже не устраивает в задачах, которые я должна выполнять, начиная с маленьких мелочей, заканчивая просто элементарным общением между коллегами, когда они спокойно матерятся между собой в разговорах, мне прям становится сильно неуютно, и режет слух, нет, я не идеально, и тоже матерюсь в жизни, но я фильтрую где это уместно делать а где нет, в общем в поисках другой работы🫡

Плюс ребенка моя тоже тяжко переносит мой рабочий график до 9 вечера , то есть прихожу домой, когда она уже купается, пол часа играем в лучшем случае и сразу спать🙁

И всё еще испытываю дичайшую панику и стресс когда начинаю общаться со своим все еще официальным мужем, но фактически уже в процессе развода, такие у меня эмоциональные качели, от ненавижу не общайся со мной, до «давай поговорим, кто что чувствует в этот период», в общем я похожа на сумасшедшую , но, каждый проживает как может, как говорится, и я пока так, вижу дурацкие сны на эту тему, трясусь от мысли, что буду идти по улице и случайно его увижу, не знаю что буду делать🙂🙂🙂