Волнение перед дорогой: как справиться с тревогой перед полетом?

Question

Сегодня ночью улетать, я все это время не парилась, а сейчас резко накатило волнение какое-то, аж внутри все сдавило. У вас перед дорогой бывает так?

MaryVi · Answer

Бывает, пока высоту не наберет самолет не отпускает))люблю выпить вина в аэропорту бокал, отпускает

Ксения · Answer

Я так боюсь летать, что впадаю в панику каждый раз. Мне кажется, что если мы не упадем, то случится что-то другое. Или из нового - я боюсь, что у меня что-то со здоровьем случится и не спасут, потому что нечем и далеко от земли. 2 часа летела последний раз, еле дышала

Регина · Answer

2 часа я спокойно летаю, часто теперь приходится) сегодня 5 летать, накрыло немного 🤣

Kseniya · Answer

Я вообще не люблю летать . Каждый раз волнуюсь .😂😂😂

Alina · Answer

О, я накануне поездки (особенно дальней) всегда гриб-волнушка😁

Волнение перед дорогой: как справиться с тревогой перед полетом?

Комментарии