Какие витамины и БАДы пить во 2-3 триместре беременности?
Девушки, подскажите, кто какие бады, витамины пьет во 2-3 триместре? Пью фемибион2, но вот думаю, нужны ли еще дополнительно кальций, витамин Д, омега и тд? Поделитесь своим опытом, пожалуйста 🌷🙏🌷
Комментарии
Фемибион 2 пью и йодомарин.
Йодомарин сказали пить всю беременность и в период лактации)
По отдельности пью. Магний, Йодомарин, омегу, д3
Пью Фемибион 2 + Йодомарин 100, витамин Д и Магний (т.к. судороги в ногах бывают). Врач сказала, что дополнительно не нужно ничего пить.
До беременности пила все витамины по отдельности, так лучше, на самом деле.
Поэтому если есть желание и деньги (на хорошие фирмы) - пейте по отдельности.
Пила фемибион. Но омегу свою, получше, чем там. По показаниям кальций месяц назначали, железо, магний. Йодомарин дополнительно - в фемибион его мало. Витамин д тоже пила, у меня его дефицит
Всегда пила и пью витамины по отдельности. Витамин Д, омега 3, фолиевая кислота(в период беременности).
Все остальное по анализам
Я пью и элевит, и точечно витамины по дефицитам (Д, ферритин).
Рекомендую сдать анализ, иногда в клиниках есть комплексы, где разом можно проверить базовые витамины и микроэлементы
В 3 ем триместре наседаю на Омегу от солгар . Вычитала что нужно пить коллаген и насытить организм омегой , чтоб кожа была эластичной , и не порваться при родах . Возможно это миф, но думаю омега лишней не будет в любом случае 😄
Надо посмотреть дозировку в фемибионе, сходите к терапевту в жк она вам посчитает подскажет, с собой можно взять упаковку)
Пью митеравер плюс
Гинеколог в платной советовала, самые лучшие из всех говорила😁