Бессонница при беременности: нормально ли это на 4-5 месяце?
Родные у кого еще бессонница? Кто не спит ? Уже 3 месяц у меня бессонница, проблемы со сном , на остальных 3 беременностях я с таким не сталкивалась, это нормально вообще до 4,5 хочу спать но не могу (заснуть не могу )? Дайте советы , успокойте меня , 😤😭у кого так было ?
Комментарии
Весь третий триместр без сна, хоть и пью магний. На девочку тоже было так. Не могу уснуть, чисто из-за того, что не могу найти удобную позу
После беременности проходит у вас бессонница ? И как вы себя отвлекаете когда не можете заснуть ?
@amsaam, после беременности проходит, но спать не особо получается из-за ребенка 🥲 а так ничем не отвлекаю, телефон надоедает , просто лежу и мучаюсь , переворачиваясь с одного бока на другой
Я не сплю, хотя вырубаюсь)
Магний пьёте? Мне он очень хорошо помогал.
Даже больше. От него меня рубило жестко
Да пью строго. Сколько длилась у вас бессонница?
Такая же беда ( это очень тяжело