всем привет,чем спасались от запора 2 триместр?

Дюфалак, врач прописал

Я тогда могла дней по 4-5 не ходить, выпила это чудо средство 1 раз и потом каждый день стала ходить😄

Дюфалак, форлакс.

Эубикор, вода Донат(утром натощак), питание наладить (убрать все сухие перекусы)

Из медикаментов Дюфалак, микролакс(если быстрый эффект нужен)

Чернослив помогал, от дюфалака вздутие живота сильное было

Чернослив, свекла

Форлакс. Только не перепутать с Фортрансом.

Облепиховые свечи

Дюфалак только

С утра вставала - стакан воды. Через полчаса эубикор. Еще через полчаса - зеленое яблоко. И минут через 10 - завтрак. Заработало только в этом варианте 😬

главный герой это киви утром и вечером.

На меня почему-то перестал действовать чернослив, хотя раньше работал.

Еще свёкла, авокадо, бананы. Много овощей.

По утрам делала овсянку на молоке с киви, бананом и черносливом. И вкусно, и кишечнику норм.

Ну и микролакс 😅

Микролакс для детей и взрослых (это микроклизмы). Очень помогает, хорошее средство

С утра теплый, почти горячий донат пить или белинскую киселку.

А вообще у меня обратная проблема была, потому что была изжога, от нее помогало есть морковь, и я эту несчастную морковку ела целыми днями. И как результат... Можно попробовать есть много моркови кароч 🤣

Молоко,чернослив,курага, сливы свежие,много овощей. И салаты овощные с растит.маслом.

https://ozon.ru/t/4Cud0i7

Все три беременности мучалась. И вот в третью мне посоветовали вот эту воду. Это просто спасение. Горькая капец, но оно того стоило

Варенная свекла, творит чудеса)

вода Донат очень помогала,в аптеке брала. еще форлакс пила