avdeenko_english_teacher
Тамара·Мама сына (5 лет)
Как уменьшить объем в определенной зоне тела: советы мам
Как умериться в объеме в этом месте?
Спорт, питание это понятно
Может, еще что-то?
28.08.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Если очень хочется похудеть, то в первую очередь сушка, а потом уже спорт! Отказаться от мучного, жирного, сладкого) и поддерживать дефицит калорий или интервальное голодание) ну по крайней мере, я так худела и был виден результат.