Через сколько после родов можно начинать приводить себя в форму?

Question

Через сколько уже можно начать приводить себя в форму после родов?)

luu · Answer

По самочувствию смотрите . Может сами по себе в форму придете.

nuri · Answer

Если ер, питаетесь сбалансировано , тяжелее ребенка не поднимаете ничего и нет дефицитов то можно через 3-4 мес и то это без весов 
Если кс не ранее 6-8 мес.

lui · Answer

Через 2 месяца после ер, через 4 после кс

Через сколько после родов можно начинать приводить себя в форму?

Комментарии