Чтение книги Аллена Карра: мой опыт бросания курить с сигаретой
Девочки, красоточки.
По посту о вредной привычке.
Очень большая активность идет и по сию секунду. Какой то скажу вас смысл есть. Поехала на ресницы и решила сигареты с собой не брать. Скажу честно курить хотелось жутко и приехав домой я через часа пол закурила свою «сигаретку»
Но
Пишу по другому.
Много кто писал и много кто ждет теперь результат прочтения книги Аллена Карра «легкий способ бросить курить»
На данный момент одолела 19 страниц и переключилась на алмазную мозаику
Бросать чтение не собираюсь. Но с 1 сентября точно заменю свое свободное время чтением.
Малая идет в садик и я погружусь в книгу
Те самые временные 2-3 часа мне будут полезны для этого.
Огромное спасибо всем кто оставил обратную связь о том, что книга работает.
Пробую теперь и я.
Ну собственно ждем результат)
Пишут что бросать сигарету нет необходимости, могу курить и читать вместе, пока это радует)
Муж безумно рад, что его подарок не пылится на полке и меня видно с этими яркими буквами)
Всех цАлую 💋
Комментарии
Мне помогли первые 5-10 страниц, уже не помню. Я даже дальше не стала читать, по-моему, было это просто уже больше 10ти лет назад. И так легко мне далось тогда бросание, ну просто чудо! В обе беременности не так легко было бросить))
Не курила год, по дурости закурила снова (думала, что от одной ничего не будет), а где одна, там и 5я, и думала что снова книга поможет, всего-то несколько сигарет скурила, а нет, второй раз она уже не сработала))
А вы 2-й раз, дальше 10 страниц продвинулись ?
@katrinlif уже не помню , правда) наверняка да, потому что хотелось бросить.
Сейчас уже не хочется)) знаю, что снова рожу, откормлю , и начну 🤦
Не помогло. Помогла смерть двух друзей (один за одним ушли) - сердце мгновенно и без видимой причины (курили по полтора пачки). Бросила сразу же. Уже 3 года ни ни
У меня папа курил очень много и долго, по 2-3 пачки в день" Петр 1"
Но с этой книгой бросил
Я читала эту книгу и курила
Не помогло от слова Совсем
Многие бросали курить на таблетках Табекс
Я конечно понимаю, что возможно болезнь не была связана с его пагубной привычкой. Но меня не покидает мысль, что человек курил более 30 лет! При этом написав книгу «как бросить курить» и умер от рака легких😔
Мне интересно, он бросил в итоге курить,то есть его книга основана на личном опыте? Думаю, что в книге это написано. Расскажите потом, работает ли книга? А то может и я брошу)))
Вам желаю удачи 🤞🏻
@dasha.mishukova.93, кстати дааа! Сделаю так)
Это в начале писать надо или в конце?
@katrinlif, просто пишите пост и обычно в конце ставиться допустим: #бросаюкурить, ну назвать можно по разному
@dasha.mishukova.93, Ой, обзовите как нибудь по другому, а то я по своему хештегу прошла и поняла, что конкретно вас я долго искать буду 🤣🤣
В первый раз прочитала где-то половину книги, испугалась, что реально брошу курить, и бросила читать 🤣
Спустя год где-то решилась, дочитала.
Выбросила айкос и полную пачку стиков, продержалась три месяца.
Потом появились электронные штуки, друзья курили мои, ну и я решила попробовать что это такое. И понеслась)))
Меня больше стимулирует факт беременности, оба раза как узнала, сразу бросала (точнее день докуривала, и со следующего дня уже все, табу).
Но все равно с нетерпением жду, когда уже снова можно будет закурить, это у меня в голове, как червяк, никуда не девается🥲