Что делать при защемлении седалищного нерва - советы мам
Девушки, что-то можно сделать при защемлении седалищного нерва? Или просто смириться?😁
Комментарии
Ой, вот тоже сейчас мучаюсь лежу. Повернуться даже не могу, в ногу отдаёт. Походу надо идти к неврологу. Так резко всё началось.. Копец просто
Колючки! Потом растереть массажем и намазать кетонал + меновазин
Мне иголки только помогли и то только после родов занялась этим вопросом, потому что думала как рожу пройдет, а ни фига я даже сесть не могла
Невролог советовала: бандаж, гимнастика, магний, глицин и при болях парацетамол
Мне помогло только смирение, уже месяц мучаюсь
Только после родов прошло. Как вспомню, так вздрогну, что только не делала, всё без толку.
Обезбол и сделать упражнения на разжимание ( встаем , поднимаем руки , глубоко вдыхаем воздух, аккуратно наклоняемся в стороны немного поворачивая корпус)
Греть не советую, сходила в баню, прогрелась думала полегчает,а стало ещё хуже. Мелоксикам укол помог, но не в беременность
@jcr, ну ладно. Я написала то, что врачи говорят. Сначала снимают воспаление, потом можно прогревать. А так каждый сам решает для себя.
Чувствую, очень сложно будет найти хорошего специалиста
@elvinoooc, ну думаю вполне выполнимо)
Я мучалась в обе беременности , но я прям ревела от боли , потом мне сказали что надо массажировать, чтоб кто то прям указательные пальцы согнул и вдавливал где посередине ягодиц с обоих сторон. Надеюсь поймете