Недержание после родов: как решить проблему и что делать?

Пипец деликатный вопрос 🙋‍♀️

Заболела, ону сетеллебун, арыыччы недержаниелыыр буолбуппун после родов 🥲 дьаабы ди ыксаан прокладка кэттим🗣️ как вообще решают эту проблему?