Кто на гв !
Я так и не пойму , нужно ли соблюдать диету 🥲старший был на смеси и орал 24/7 до 3 месяцев, ничего не помогало . Соблюдать диету или нет, мнения что-то разнятся 🫠
Я не соблюдала диету, просто исключила те продукты на которые у ребёнка была реакция, на среднего это было орехи и молочка он после них вырывал фонтаном, на младшего это были некоторые овощи, а так пью даже газировку и роллы ела🫠
я не соблюдала, но видела, что на некоторые продукты малыш дает реакцию и исключала их из рациона
Строгая диета без показаний может навредить.
У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. Объясняю на какие компоненты грудного молока можно повлиять питанием, на какие - нет.
ссылка