Как правильно пить инозитол: с первого дня цикла или можно позже?

Я с 1 дня цикла пью , 2ой месяц . Но я пью до середины цикла , потом не пью . И в новый опять с 1 . А так думаю хоть когда можно .

Сейчас такие зимы, что демисезон можно до января носить)

Без разницы когда начинать пить. Вам его назначили для чего?

В любой день можно начать, пью по 2 капсулы в день по 1000 мг

Не принципиально , это бад