как используете чиа? подскажите рецепты

Question

Mar · Answer

Пью 😅

Dasha · Answer

как пьете?) какая-то подготовка нужна?

Mar · Answer

@dasha_a2002 заливаю кипятком, мин 15 и пью

Настя · Answer

В йогурт добавляю

Dasha · Answer

и сразу кушаете, или даете настояться несколько часов?

Настя · Answer

@dasha_a2002, даю настояться минимум пол часа, сухими их нельзя есть

Комментарии