Просыпаюсь разбитой: ноют кости и суставы после сна. Что делать?

Question

Вот просыпаюсь утром на работе, состояние как будто я вообще не спала.
Все тело ноет. Суставы , кости все ноет. 
Ссыпаюсь как будто🤣
Д3 пью периодами, ферритин поднимаю уже год. Вроде поднялось. Щитовидку проверяла. Норм все

Что еще делать🤣

Мари · Answer

Витамины группы В надо, они энергии и сил дают. Мульти-В комплекс мне от Tetralab нравятся, принимать удобно, есть эффект

Ai🤍 · Answer

Сдайте анализы и пойдите с этими анализами туда они вам подберут капельницы. Простооо это самое лучшее что вы сделаете для своего здоровья.

umk · Answer

@um.felissa, спасибо 🌸

Persik005 · Answer

@um.felissa огоо я такое даже не слышала,не знала 
Спасибо ❤️

Ai🤍 · Answer

@persik005, да такое есть.

Ai🤍 · Answer

В Махачкале на Малыгина есть капельная номер 1 называется

Ai🤍 · Answer

Капельницы советую. Всем посоветовала знакомым сама не пошла🤣

.:.:. · Answer

Видимо вовремя не ложитесь

Амина · Answer

Витамин Б6, Б12 днем и магний на ночь
Оооочень хорошо помогало

Amor_fati❤️‍🩹 · Answer

Триптофан пропить , на ночь по 100 мг, утром 200 мг.

Persik005 · Answer

А это от чего или что это 
Как вопрос правильно задать не знаю 😂

Amor_fati❤️‍🩹 · Answer

@persik005, гормон счастья .

Просыпаюсь разбитой: ноют кости и суставы после сна. Что делать?

Комментарии