Как выбрать качественную и доступную Омегу-3: советы мам

Ищу себе качественную и ДОСТУПНУЮ Омегу 3, посоветуйте. По запросу в интернете много вариантов, НО найти сейчас эти варианты просто не возможно! На маркетплейсах есть конечно, но проверить подлинность товара не представляю как, выкладывают сертификаты, но их сейчас любой наштопать в типографии может.