Девочки в какое время суток пьете железо ?

Question

Екатерина · Answer

В первой половине дня всегда , за час до еды с горошинкой витамина С☝️👍

Жанна Нефедова · Answer

Утром витамин Д
Днём железо
Вечером магний

Анастасия · Answer

Не знаю насколько правильно это. Я пью на ночь

Alexa · Answer

Пробовала вечером, не было эффекте. С утра натощак намного лучше оказалось для меня. Но там нельзя с молочкой мешать

Nutko · Answer

Утром пью витамин Д, вечером железо

Катюша · Answer

Оказывается надо его выдерживать и пить за 2 ч до и после кофе/чая. Так что в этот промежуток где то)

Ирина · Answer

Натощак перед завтраком за 30 мин до еды

Комментарии