Пошел второй месяц моих силовых тренировок. И Я ВЗВЕСИЛАСЬ
58 кг. Абсолютно ничего не поменялось в цифрах, однако!!!!! Качество тела меня сильно радует, и объемы уходят. При этом есть я стала больше и лучше.
Это я о том, что весы мне никогда ничего полезного не говорили, только зеркало и сантиметр!!!
Я вот также, пошла в зал и думала начну худеть. Но жрать то я люблю))
А вот качество тела стало лучше и это радует больше чем цифра на весах))