Ekaterina
aikatherines
Ekaterina·Мама троих детей

Выгорание на работе: как не уволиться и найти силы жить дальше

Я словила выгорание. В течение полугода я уже в таком состоянии. Терапия моя пока направлена на то, чтобы не уволиться одним днём. Работа не ищется. Не зря говорят, что чтобы найти новую работу, надо забить на старую. Но она нас кормит. Плюс 2 обучения (одно по работе, другое - нет), плюс свой блог (лишь на зачаточном этапе).

Я не знаю, сколько я смогу ещё вывозить.

Поныла, не полегчало

28.08.2025
3

Комментарии

emmyy
Emmy ·Мама сына (3 года)

стартап это жопа, у меня был 2,5 года с нуля, ещё инвесторы с деньгами были, постоянно пушили меня. я чуть не померла. хуже этого только младенец , который не спит. когда все закончилось , я прямо выдохнула. круглосуточная работа 24/7 без выходных

мне кажется, жизнь того не стоит. нужен саббатикал( очень понимаю. тебя и поддерживаю, стартап это всегда выжигание себя(

28.08.2025 Нравится Ответить
aikatherines
Ekaterina·Мама троих детей

Спасибо за поддержку, дорогая. 3.5 года я уже руковожу им. Инвестор у нас и фаундео в одном лице, но от этого не сильно легче😂

28.08.2025 Нравится Ответить
tane4ka-mama
Татьяна Сударикова·Мама подростка

Ох, как сочувствую Вам! В терапию ресурсных техник по-больше желаю!

28.08.2025 Нравится Ответить
enot_poloskun
Элли·Мама сына (5 лет)
стикер
28.08.2025 Нравится Ответить
aikatherines
Ekaterina·Мама троих детей

Спасибо! Нашла. Изучу)

28.08.2025 Нравится Ответить
yuliya_kzn
Yuliya_kzn·Мама сына (4 года)

А специальность у вас востребованная?

Я со своей колокольни конечно, но когда меня достаёт работа и я понимаю что она мне нечего не даёт на данном этапе жизни, увольняюсь в никуда просто. Пока отрабатываю как правило уже нахожу новую работу.

Я к чему, работы много то на самом деле, если от своей устали, нет смысла себя мучить

28.08.2025 Нравится Ответить
aikatherines
Ekaterina·Мама троих детей

Да. Мы не можем себе позволить уйти мне в никуда( раньше я тоже так делала.

28.08.2025 Нравится Ответить
yuliya_kzn
Yuliya_kzn·Мама сына (4 года)

@aikatherines понимаю, жизненные обстоятельства накладывают свои ограничения.

А там где вы работаете, не поменять направление или обязанности? Иногда руководство на встречу идёт, что б сотрудника хорошего не потерять.

28.08.2025 Нравится Ответить
aikatherines
Ekaterina·Мама троих детей

@yuliya_kzn, я руковожу стартапом. На данный момент таких опций нет. Да и в целом я бы хотела уйти в другую компанию)

28.08.2025 Нравится Ответить
mmeoww

Отпуск когда?

28.08.2025 Нравится Ответить
mmeoww

@aikatherines, вы отдыхать летали ?

28.08.2025 Нравится Ответить
aikatherines
Ekaterina·Мама троих детей

@mmeoww, просто в другой город на речку купаться)

28.08.2025 Нравится Ответить
mmeoww

@aikatherines, а на море? Там лучше намного

28.08.2025 Нравится Ответить