marina19999
Марина·Мама двоих (младенец)
Как похудеть после родов на 15 кг: реальные советы и опыт мам
Скинула после родов 13 кг, но это все отеки , малыш , плацента и т д. Теперь главное скинуть жир, мясо и т д весом 15 кг😂 насколько это возможно вообще?😭 поделитесь советами пожалуйста, кто как худел и за сколько смог скинуть большой вес после родов
28.08.2025
Комментарии
Мальчику когда было 3 месяца села на пп. Была в марафоне месяц и скинула 7 кг. Дальше просто соблюдала сама. И много нарушала конечно. За 4-5 месяцев скинула 17 кг
28.08.2025 Нравится Ответить
Круто, че за марафон 🏃? Мой вес стоит пока, хоть и аппетита нет, в день раз кушаю 🥣
28.08.2025 Нравится Ответить
@tatatamimi, да. Марафон был. Ничего сложного и замудренного
28.08.2025 Нравится Ответить
После родов я скинула тож 15 , в идеале хочу скинуть еще 10 ну это для себя 😅😅😅