Бесплатная программа по развитию эмоционального интеллекта для женщин
ПРИГЛАШАЮ НА БЕСПЛАТНУЮ ПРОГРАММУ С ПСИХОЛОГОМ ПО РАБОТЕ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ИНТЕЛЛЕКТОМ (ЭМОЦИЯМИ) МЕТОДАМИ ЭКО-АРТ-ТЕРАПИИ
ДЛЯ ЖЕНЩИН 26-46 ЛЕТ
СТАРТ: начало сентября
УМЕНИЕ РИСОВАТЬ НЕ ТРЕБУЕТСЯ!
Дорогие женщины! Если вам от 26 до 46 лет, и вы хотите глубже понимать свои эмоции, научиться экологично их выражать и находить внутренний баланс — приглашаем вас на авторскую программу:
«Развитие эмоционального интеллекта методами эко-арт-терапии»
(Программа проводится в рамках магистерского исследования)
🔹 Кому это будет полезно?
Если вы чувствуете эмоциональное выгорание или трудности в проживании чувств
Хотите научиться мягко выражать эмоции без подавления или всплесков
Стремитесь лучше понимать себя и своих близких
Ищете творческий и бережный путь к самопознанию
Ведущая: Аристархова Наталья, психолог, магистрант Московского института психоанализа
Специализация: арт-терапия в консультировании и развитии личности
🔹 Что вас ждет?
✅ 8 терапевтических сессий (2 раза в неделю, с 12.00-14.00, понедельник и четверг
✅ Методы: работа с природными материалами, коллажи, рисунок, телесные практики
✅ Без навыков рисования! Главное — ваше желание познавать себя.
🔹 Что вы получите?
🌱 Навыки осознания и управления эмоциями
🌱 Инструменты самоподдержки и саморегуляции
🌱 Уверенность, эмоциональную устойчивость и новые способы самовыражения
📍 Место: ОНЛАЙН, закрытая ТГ группа
💰 Участие бесплатное
📆 Старт: начало сентября
Если возраст +/- 3- года от указанного так же можно оставить свою заявку.
📩 Запись: в личные сообщения
ТГ: @natalia_aristarkhova , ссылка
🌿 Пусть ваши эмоции станут источником силы, а творчество — проводником к себе!
Также вы можете поучаствовать в исследовании без посещения группы, пройдя следующие тесты:
сейчас и повторить их через 1 месяц :
1) onlinetestpad.com/adwnyh7cmhyg6
2) onlinetestpad.com/3lywbtu73ptn4
3) onlinetestpad.com/pbyzq24spt4rq
4) Настроиться на свое эмоциональное состояние и цветными карандашами,/пастелью,/красками на листе А4 нарисовать дерево ( не пальму и не елку)ответить по нему на вопросы: onlinetestpad.com/i5uf24evbdytm Рисунок пришлите, пожалуйста, в личные сообщения.
