ГСД и анемия при беременности: что делать до приема у гинеколога?
Поставили гсд, сказали мерить сахар до еды и через час. Купила полоски, ланцеты, салфетки.
Ещё записали к гематологу из-за низкого ферритина и гемоглобина, поставили анемию средней степени тяжести. А я даже не была на первом приеме у гинеколога по беременности 🫣
Комментарии
Да иголки у меня дешёвые, 300 рублей за 200 штук. После каждого приема выбрасываю. Да, вчера как только узнала, съела хинкали и вылетела до 10 почти через час. После этого пошла в чаты гсд. Сижу теперь на диете. Кстати кофе с молоком и сахаром - вообще не трогает сахар.
@tatyaname2, Норм) Тогда пару недель и поймете что можно, а что не стоит есть именно вам) Я вот шаурмой могу погрешить без картошки и с сахаром все ок)
Вообще гсд не страшно, я даже рада что у меня гсд. Думаю без него ела бы всякую дрянь, а так у меня сбалансированный рацион и ребенку всего хватает
Вы по ОМС попали к гематологу?
@tatyaname2, быстро вас записали? В самой поликлинике? Мне в жк дали направление, сначала к терапевту. Сказали в какой то спец центр, еще неизвестно попаду или нет.
@anastasiyyya когда встала на учёт, дали сразу направление к терапевту на сегодня и 3 числа психолог и гинеколог, и вот сегодня на приеме показала несколько анализов на ферритин, что он почти в нуле, она записала к гематологу, сказала какие анализы дополнительно надо сдать перед приемом.
Если вы спиртовые салфетки купили- выкиньте. Палец спиртом не протираем перед замером сахара
Я и так и так пробовала, одновременно, показатели не меняются.
Я тоже увидела, что он больше. Ничего не сказала
@irairarira @miss_reg @ysuxacheva поняла, спасибо 👌🏼
Я мерила натощак и один раз через час после еды .как мне сказали врачи ,самое важное измерение до еды самое первое
До еды не нужно
Не тратьте полоски, они и так космос стоят) через час от первой ложки замер и натощак
@tatyaname2, ну потому что диета не верная у тебя 100%) 9 стол какой-нибудь прописали
@tatyaname2, ссылка
Прочитай тут все все закрепы
@miss_reg да какая диета, токсикоз, ем через раз
Овощи и белок ваши друзья. Чем больше овощей при приеме пищи, тем лучше будут показатели.
С гсд тоже с 1 триместра, полет нормальный.
Сладкое правда иногда хочется, но пп вкусняшки без сахара вам в помощь (только состав читайте, не все пп, что за такое выдается)
Из зла (у большинства): хлеб белый, мука в/с, сахар, вафли/печенье, доширак, картошка, пельмени/вареники (из-за теста), тазик фруктов (абрикос, банан, черешня).
Из приятного: помидор, огурец, перец, капуста, гречка, макароны твердых сортов, курица/индейка/говядина, творог, сметана не жирная, черный хлеб, сыр, стаканчик пломбира (без вафли), яйца, йогурт без сахара/ кефир, кофе без сахара, листья салата, овсяноблин (хлопья, яйцо, молоко, соль).
Главное не грозить себя за вылеты и смотреть какие продукты нормальны конкретно для вас (у некоторых и на гречку поднимается).
А по замерам да: натощак + после 3 основных приемов пищи (через час). Итого 4 раза в день.
Я еще утреннюю иглу экономлю. Измеряю натощак, сразу иду завтракать и через час этой же иглой (т.е. не вынимаю ее). Итого 3 иглы на день и 4 тест-полоски.
Смотрю расходники в лек.аптек чтобы находить выгодные