Постоянная усталость после родов: что делать и какие витамины пить?

Question

Всем привет 
Я мама уже 9 месяцев 
И последние 2 месяца со мной что то не то, обычно всегда много сил и мотивации что то делать 
А щас началось такое что я только встала и уже устала все раздрожает плохо сплю ничего не хочу делать, домашние дела для меня каторга( муж дает отдохнуть и отдыхаю )
Что это может быть  какие витамины пропить ... от чего такое состояние ?(( 
Устала от этого охото быть все такой же бодрой и покорять мир..

Ju · Answer

Сдайте анализы сначала. Железо, ферритин, д3, на щитовидку. 
Но по своему опыту могу сказать, у меня такое началось после года. Меня просто зат**хал быт и однообразие. Хотя муж тоже помогал со всем. Все моральные ресурсы были выкачены в первый год материнства и дальше на честном слове держалась. Просыпалась с утра и просто хотелось, чтоб этот день уже закончился 😅 
Тяжёлое в общем время было. Мне единственное, что помогло - это садик на полдня. Хотя пошли в 1.10, и десять месяцев у меня такое состояние было, хоть и пыталась найти причину и устранить ее, помог только садик и свободное на себя утро

Постоянная усталость после родов: что делать и какие витамины пить?

Комментарии