Постоянная усталость после родов: что делать и какие витамины пить?
Всем привет
Я мама уже 9 месяцев
И последние 2 месяца со мной что то не то, обычно всегда много сил и мотивации что то делать
А щас началось такое что я только встала и уже устала все раздрожает плохо сплю ничего не хочу делать, домашние дела для меня каторга( муж дает отдохнуть и отдыхаю )
Что это может быть какие витамины пропить ... от чего такое состояние ?((
Устала от этого охото быть все такой же бодрой и покорять мир..
Комментарии
У меня это послеродовая депрессия
Есть периоды, как у вас
Потом периоды всплеска «люблю мир, много энергии, сил, планов» - вроде это маниакальный период, длится от 3х дней до 6 мес
Потом опять
И так по кругу, бывает и хуже
Лучше к психотерапевту, если есть возможность
Витамины мне не помогли
Думала что депрессия это другое и веню себя что просто лентяйка
@vikakadyrova345, нет, она проявляется по разному
Тесты сделайте в интернете на депрессию
@vika_proudalenky, но они могут быть не информативны, когда как мы с вами думаем, что это просто лень
Сдать анализы , витамин д, ферритин