Регресс сна в 3 месяца: дочь просыпается каждый час, что делать?
Детский сон. Дочке без пары дней 3 месяца. Уже вторую ночь дочь просыпается каждый час🫣 засыпает в 19-20 часов, потом спит 2 часа примерно, просыпается поесть, засыпает и начинается.. каждый час просыпается, я ее чуть кормлю, укладываю, только глаза закрою и все по кругу🤦🏼♀️ проснулась в 5 окончательно.. мы на гв.
Еще я ее пеленаю, думала может тесно стало в пеленке, она ногами шевелит и руки вытаскивает - нет, без пеленки вообще не спит.. в коконе на молнии только днем может. До этого с рождения спала просто идеально, просыпалась дважды за ночь покушать и дальше спать. Подъем в 6 утра как по будильнику, но это меня не беспокоит. Если это регресс сна, то сколько он длится? Или что это вообще такое😅
Комментарии
Здравствуйте) такое продлилось несколько дней, потом наладилось более менее. И вот что мне очень помогло - это режим. Изучила этот вопрос и сон стал гораааздо лучше! скачала приложение дневник малыша, очень удобно чтобы сон отмечать и там уже есть примерные нормы. Для 3-4 месяцев норма сна 14-17 часов в сутки, из них 4-5 часов днем, 9-11 часов ночью. Бодрствование днем между снами 1:20-1:40 среднее, 4-5 снов длительностью до 2 часов (у нас получается 3 сна по 40-60 мин и один 1:20 - если в идеале). Уходим в ночь с 19 до 20 вечера, просыпается в 6 утра примерно - для меня идеально получается. В общем после 3-4 месяцев главное во сне - это режим)
Конечно дочь не спит идеально каждый день, иногда бывают 2-3 дня когда сон ухудшается, но как правило после этого появляется какая-то новая умелка) или если днем не досыпает, потом нервничает перед сном и плохо укладывается. но в целом я научилась подстраиваться, почитайте инфу у консультантов по сну, которая в свободном доступе, в инсте еще есть «спи малыш» - у них на сайте тоже очень много информации бесплатной) в общем, я думала что сон - это всего лишь сон, а оказывается все не так просто😅
Хз, уже месяц так. До этого давала спать 3/4 часа и я была в восторге(после сына, потому что он просыпался каждые 40мин)
@katerina.astro, нет😂 я уже ни на что не надеюсь.. сын нормально спать стал только после 2,5 лет. И коту под хвост все мои попытки и изучения материалов по сну. Только вот он так спал с роддома, а дочь дала отдохнуть до 1,5 мес., поэтому была надежда 🥹
@mechta_dietologa, ого! Ладно, все это временно 😅
у нас так же, вчера радовалась что 1-2 раза за ночь проснулся всего, сегодня каждый час/два бегаю🫠
до скачка роста неделя
У нас скачок роста по календарю прошел уже, и сейчас 2 спокойные недели должно быть.. но что-то не совпадает у меня с этими календарями 😅
Это скачек роста, нужно перетерпеть 2-3 дня и все вернётся как было. У вашей малышки появиться новая умелка. К тому же сейчас идёт активный рост, поэтому может ее беспокоить.
Здравствуйте! Нашла по поиску Вашу историю 🥲 Сыну исполнилось 3 мес и уже вторую неделю такая же история, как у Вас
Как сейчас обстановка?? Есть свет в конце тоннеля?