Как справиться с тревогой о землетрясениях и паническими атаками

Я вас прошу не пишите да посты о предполагаемом землетрясении …😣я итак как на иголках сижу , тревожная сама по себе и склонная к паническим атакам …

31

Комментарии

Samiya·Мама сына (2 года)

Так почему позавчерашнее землетрясение не предлагали то?😅

Нравится Ответить
AЭSM·Мама троих детей

Мы на базе отдыха остались ,мужа всю одежду на стирку закинула сейчас ,не дай Аллагь произойдет ему даже нечего одеть 😁так что не нужно этой ночью ничего 😁

Нравится Ответить
فا·Мама сына (3 года)

Старайтесь не думать об этом

Как выше девушка написала землетрясение предугадать не возможно

После землетрясения в Турции, говорили что и в Стамбуле будет сильное землетрясение,что город весь разрушится

Но как видите, все там отлично

Нравится Ответить
<•••>·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Я не обращаю внимание на эти предупреждения

Если б они знали, почему первое не предугадали?

Нравится Ответить
🦊·Мама дочки (2 года)

Землетрясение предугадать и предположить не могут даже ученые, так что постарайтесь отпустить ситуацию и уповать на Всевышнего🫂

Нравится Ответить