Что делать, если начались схватки: инструкция для будущих мам
Девочки, кто не спит?
Подскажите, как себя вести, если вдруг начнутся схватки?
Напишите прям инструкцию, советы, что угодно 🙏🏻
Комментарии
Самое главное дышать и думать о хорошем.И конечно же пить воду и кушать хоть что то!Кричать,говорить,злиться нельзя надо хранить себя на потуги!Хвала Аллаху все 5часов я терпела молчала муж делал массаж,давал воду,во время схваток я сидела на фитболе в душе чтобы облегчить боль.Надо помнить что это день рождения чудо и после рождения малыша все забудется🥰
ДЫШАТЬ. Не бояться.
когда идет волна - дышите. Будет легче. Ваш организм сильнее чем вам кажется. Вы сильнее чем вы думаете. Природой все продумано. Вам главное не сопротивляться. Думать о малыше. Как его приложите к груди. И дышать. 😊
И слушайте себя. Если страшно, езжайте в род дом. А так лучше ехать когда интервал будет 7-8 мин хотя бы. Если вы впервые рожаете.
Я во второй раз поехала в интервал 5 мин. И в скорой боялись что рожу по пути.
Легких вам родов! 😘
Еще я кстати заметила что когда двигаешься ходишь, быстрее раскрытие. С дочкой я лежала с эпидуралкой. И очень долго все шло. А с сыном я гуляла всех схватки по теренкуру) Домой съездила, душ приняла, отчеты сдала по клиентам и приехала когда уже раскрытие было 6см. Когда подняли через 30 минут где то уже было 8см. Все ждала когда поставят мне эпидуралку, просила. А они говорят кайдагы эпидуралка уже полное раскрытие, давай тужимся))) я так удивилась что я все это стерпела . Но говорят еще что на мальчиков легче схватки, не знаю
Я ехала в роддом и каждый раз раскрытие 2,5 пальца. Жалела что не посидела дома подольше
Скачайте приложение счетчик схваток, как начнется примите душ, расслабьтесь, перекусите, если боли нарастают, вызывайте скорую или сами езжайте в роддом
На 3-х родах, когда почувствовала легкие схватки лежала, отдыхала, даже чуть чуть поспала. После сходила в душ, после душа схватки не прошли, потихоньку начала собираться в роддом. В роддом поступила с раскрытием 5 см.
Взяла с собой 5л воду и 0,5 бутылку чтобы с нее пить.Перекус банан,сникерс,сендвич.И кушала еду из роддома