Как приучить ребенка к одному дневному сну: советы мам
Никак не могу приучить девочки спать один раз
В дневное время
Ей не хватает одного сна
Становится капризной, трет глазки
И понимаю, что хочет спать
Она встает в 8
С 11 до 13 первый сон
И с 16 до 18 максимум второй сон
На ночной укладываю в 22:00 но заснула только сейчас
Вот как бы ни старалась, не получается 😩
Комментарии
Сын встает у меня в 8, но кладу я его в час дня, спит 2 часа и в 9 начинаю укладывать на ночной. Вам нужно дольше гулять до дневного сна, покапризничает и привыкнет
Я обоих укладываю на ночной сон в 21:00,просыпаются они в 9 утра, дневной сон у обоих с 12:00 до 14:00, потом у младшего ещё один дневной сон с 16:00 до 17:30
Я бы тоже подвинула обеденный сон на часик или на сколько возможно)мы с года перешли на один сон,но моя сама как то себе режим намутила.
Правда в последнее время плохо засыпает на ночь
Вот моя тоже сама намутила
Я прислушалась к ее организму
И этот режим она сама подстроила
И поэтому мне сложно поменять что-то
Чуть что капризная, хочет на руки
@ummh, если совсем никак то пока оставьте,итак мильон раз меняется этот режим по разным причинам)
Попробуйте чуть скорректировать режим Первый дневной с 11:00 до 12:00
Второй сон с 15:00 до 16:30
@ummh, да,я своего бужу
А по другому ночью он в 9 не засыпает
@dinki_vinki, ксли я ее так разбужу
Тоже капризная будет
Будто еще хочет спать
У меня та же тема с мелким
Просыпается в 6 утра
Засыпает в 9 до 10- пол 11
Потом второй сон в 3 часа до 4-5
И опять спать ложится в 9-10 вечера
Я устала вставать в 6 утра
Он как штык
Хоть в 9 вечера уснет
Хоть в 3 часа ночи
Утром встает в 6 утра
И засыпает сам
Сам ложится спать
То есть его тянуть даже не получается
А если обеденный сон сдвинуть на час позже? И укладывать на ночной сон в 20:00?
У моей один дневной сон и такой режим
Моя уже как пол года просыпается в 8-9, обеденный сон в 13:00 или 14:00 и ночной 22:00