Нервный срыв при ГВ: что делать, когда раздражает плач ребенка
Мне кажется я очень близка к нервному срыву, прям вот на грани, когда уже даже плач ребенка начинает раздражать и не хочется пожалеть а хочется уйти куда подальше, муж вообще не слышит меня постоянно только втыкает свое: «ну мне тоже тяжело, я чтоли отдыхаю?» и все в таком духе.
Хочу пить что нибудь успокаивающее, а вообще в последнее время хочу курить прям сильно (курила до беременности) сейчас на ГВ, прям не могу вот любой визг или крик меня выводит, вечером реву. Что посоветуете?
Лучший комментарий
Комментарии
Послеродовая депрессия. Обратитесь к психологу, он поможет донести до бестолкового мужика, что вам нужна поддержка.
Магне б6 форте рекомендуют постоянно, это как поддержка
Я пью магний постоянно +пустырник в таблетках каждый день, хоть что-то (
Очень понимаю Вас
Я Вас понимаю, сама прошла через это и до сих пор все это есть.
Отдых нужен отдых.
Уехать на неделю хоть куда нибудь, где готовить и убирать не нужно.
В церковь сходите хоть на чуть чуть отпустит.
Мне фаназепам предлагали, я не стала пить. Щас иультивитами и магний пью.
Подключила спорт на постоянной основе.
Вам нужно переключить на что то.
У меня слава Богу в сад пошел, время появилось свободное.
Нанять няню хотя бы 1 раз в неделю
Скажите мужу, что вы сейчас находитесь в сложном эмоциональном состоянии и попросите о помощи без обвинения.
«Муж, я понимаю, что ты устаешь. Я прошу тебя о помощи, мог бы ты оплачивать 1 день в неделю, чтобы я приводила себя в порядок, так как у меня закончился ресурс» адекватный должен услышать.
Предлагала, и няню, и бабушку и даже детский сад, говорит это ребенку не нужно ему нужна только мать.
Он не понимает, говорит это все в моей голове сама себе придумала и начинаю с ума сходить…
Я не понимаю как ему объяснить, каждый раз это превращается в соревнования у кого более дерьмовое положение сейчас, иногда мне кажется что даже одной с детьми мне было бы проще чем с его присутствием и его притензиями.
@regibegi, господи,если он не хочет этого видеть,то делайте всё сами! зачем его уговаривать,ведь плохо вам и неизвестно до чего это может довести…зовите бабушку хотя бы. У меня никого нет(бабушки,родственники ) и примерно такая же ерунда была с мужем,я просто начала сваливать из дома после его прихода с работы,ему пох и мне тоже пох🙄ну а чё…?! Потом начала оставлять на весь день ребёнка,потом могла съездить на пару дней куда-то… не сошла с ума и слава Богу 😅
Обнимаю вас! Держитесь!
У меня тоже 5летка и годовас (
Пытаюсь как-то сама с собой договориться, что это временно. Реву, конечно, каждый день. Но прям под нос бурчу- это временно-это временно-это временно.
Мне просто в голове тяжело осознавать что при наличии мужа я тащить должна все на себе, то что его жизнь ну никак не изменилась он так же занимается своим хобби, ходит на работу, встречается с друзьями. А я просто в жопе непонимания и понятия не имею когда это все утихнет и я смогу хоть немного выдохнуть.
@regibegi, может, просто после того, как муж пришел вечером, самой выйти на улицу. На часик. Пройтись, музыку послушать, кофе попить.
Сказать мужу, что если не отвлечься, то с ума можно сойти. Да сколько таких историй, когда просто в окно девчонки выходят…
И муж включится , ему придется
@regibegi, я хотела сына в бассейн водить, оказалось что там папа с сыном должен быть. До этого я на грудничковое его водила. Так мне папа заявляет что не хочет 🤯🤯🤯
Уезжать из дома куда нибудь побродить все вместе , брать детей и менять обычные маршруты для прогулок , никуда дом с делами не сбежит.
Магний курсами, не менее 3х месяцев. На гв больше ничего и нельзя. И пила Фенибут в таком состоянии, но у нас не было гв.
Отдохнуть просто вам нужно ((
А мужу сказать, что вы не соревнуетесь , кто сильнее устал, а просите посидеть с его же детьми (
Нужна смена обстановки, просите родных. Вечером одной погулять хотя б час, тоже помогает. Пусть муж сидит в это время с детьми. Прогулка помогает от депрессии и даже заменяет психотерапевта, это доказано.
@leysankai13, это все приводит к скандалу постоянно, я так же как вы привожу ему аргумент что он тоже родитель и это и его дети в том числе, но честно от зае**ного состояния от детей добавляется еще невротрепка от мужа который слюной чуть не брызжет и доказывает что ему работать и рано утром вставать намного тяжелее и все в этом духе. «Хочешь в магазин поехали вместе» его ответ, или «ну иди, но не забывай мне завтра на работу и я бы хотел отдохнуть»
@regibegi, мой после работы вообще спит полчаса)) но потом читает книги и укладывает спать ребенка, да бывает ворчит что надоело , да уезжает на футбол иногда. У Вас 2 и младшую надолго не оставить понимаю, но просто он привык так жить поэтому ничего не хочет менять.
@regibegi, раз сам не может - пусть няню оплатит хотя бы раза 3-4 в неделю. Работает и устает - видимо зарабатывает много
@mir2727, я бы сказала тяжелее. Везде лезет, все надо, кусается, дерется, уже знает, где что можно открыть. Не давно орал, чтобы я ему слайм дочки открыла. Знает ведь, мелочь, что его можно открыть.
@sakera, о боже .. ладно запасусь магнием … пойду реветь вначале 🤣
@mir2727, да мне сложнее со старшей, чем с младшим
Отдохнуть просто вам нужно ((
А мужу сказать, что вы не соревнуетесь , кто сильнее устал, а просите посидеть с его же детьми (