Что попить от жирности кожи лица и при низком ферритине?

Да цинк корректирует работу сальных желез. Посмотрите сыворотку от Etat Pur с цинком. Пользовалась ей сама - лицо перестало быстро жирнится, а то как блинчик блестело. Наносила сыворотку просто перед увлажняющим кремом. А что попить при низком ферритине лучше с врачом обсудить, многие препараты железа побочки имеют.

От жирности лица лучше в комплексе или по отдельности В, (B3 особенно) плюс витамины A, C, и E. Цинк лучше в мазях или в масках - он извне работать будет. По низкому ферритину мне терапевт советовала липосомальную форму железа принимать, брала липосомальное железо у эвалap, мне подошло, побочек не случилось и, что важно, с желудком проблем нет - у меня как правило на железо реакция неприятная.