Как восстановить силы маме при сильной усталости: советы
Мамы что вы делаете, как восстанавливаетесь, если уже все, сил нет?
Поняла что уже очень сильно устала, отдохнуть без мужа и ребенка такого варианта нет. Весь день муж на работе я с малышом.
Устала от вечной стирки, грязной посуды, готовки , срача … уже больше не могу на это смотреть, ни хочу ни чего готовить, убирать и тд , но придется как минимум готовить малышу да и мне, но все равно хочется какую-то передышку
P.S. Я нахожусь в Эквадоре, пойти куда-то одной без мужа нет варианта, так как это опасно для жизни. Просить мужа помочь тоже нет варианта, потому что он у меня с классическим мужским мышление «а что ты устала ты же весь день дома», «или скажи что делать». И просить что-то объяснять я не хочу потому что устала нет сил, а на это уходит еще больше сил чем что-то делать.
Комментарии
Я тоже пью))) потому что когда не пью — начала срываться на дочь :( напоминаю себе свою маму в моем детстве, которая была заебана.
А так вообще гкп как выше написали! Эмилька с сентября пойдет в сад, я жду этого на последнем издыхании, как умирающая лошадь 😂
Я еще поняла, что много сил сжирает не столько быт (хотя он заеб, Сил нет), сколько попытка быть хорошей мамой, развивать, адекватно реагировать на истерики и сдерживать свои эмоции каждый день, каждые 10 минут. Надо сдать куда-то ребенка, мне кажется, иначе невозможно 😂
А еще мне оч нравится прикол — притвориться больной, чтоб муж остался с ребенком, а самой свалить на неделю в отдель отдыхать 😂 и вы отдохнете, и он поймет, от чего вы «устаете»
@didabudi, да было бы не плохо, потому что ни когда не оставался с сыном на долго, ну максимум часик или два мог побыть без меня.
По поводу того что устаешь сильнее когда хочешь быть «хорошей» мамой , полностью согласна, но у меня это в плане питания, что то готовлю ему, что бы все было полезно, стараюсь разнообразить меню, а он это не ест…
@lavidademama, та же фигня с едой( видимо, у всех так. Я знаю мам, которым сильно облегчает жизнь, когда они забивают и варят просто макароны ребенку на постоянке, потому что их хорошо ест 😂 но меня конечно больше выматывают попытки не психовать. Например, когда она опять-таки не ест то, что я приготовила специально для нее. Или когда надо укладываться спать, а она говорит: «пошли на батуты» и идет напяливать ботинки
Сил вам 🫂
Постарайтесь найти отдушину, спите с ребенком дневной сон, поищите все же помощь
Нет сил - включаю ребёнку полнометраджку мульт 😬 и у меня 1.5ч времени только для себя
В выходные муж тоже работает? Если нет, оставьте ему малыша хотя бы на пару часов, и просто пройдитесь-ка погулять, или сходите куда)
Мы в Эквадоре, тут пойти одной нельзя 😥 можно потом домой не вернуться…
@lavidademama, ох…. Ну тогда дома побудьте) а муж с ребенком
Взять няню хотя бы на 2-3 часа. Заказать хотя бы разок уборку. И ужин купить во вкус вилл ☺️
Если нет помощи, забить на быт! Есть возможность, еда из ресторана, доставки! Больше сна! Дышите свежим воздухом .
Найти помощника или как-то оптимизировать время, других вариантов нет
Прогулки по красивым местам и в пути еда и сон малышу. Встречи с друзьями, настолки. Ну или редкие вылазки с мужем в кино, театр