Муж в переписке хочет изменить: как быть и что делать?

сегодня днем ребенок возился в телефоне мужа , я с какого то , решила залезть в вотс, просто пролистала, почти все чаты были очищены , пары чатов рабочих были, открыла один из и читаю , что он « думает трахнуть девушку местную», на что его друг пишет типо есть кого , а муж отвечает типо да , в муж к слову военный , ну вообщем.

я подошла сразу показать ему эту переписку и предъявой , он оправдывается типо мужские разговоры , что ничего ни с кем у него не было , просто болтает , но мне так хреново после того что увидела , еще это прям свежая переписка ,в мае.

Не могу заснуть , мысли путаются , трудно дышать , сдавливает грудную клетку. Пытаюсь заснуть но не могу.Решила сюда написать чтоб хоть где то высказаться. Просто плохо и тяжко на сердце. Я почему то решила что не смотря на то что он на расстоянии , останется верным