Девочки подскажите как поднять ферритин?

Question

Zari_islamova❤ · Answer

Аптечные препараты не могу пить, сразу рвота

Zari_islamova❤ · Answer

Да едой не могу поднять

Зена · Answer

Я изучала этот вопрос. Корнивор диета помогает. Но желательно без молочки. Чисто на мясе и на яйцах. Потом перейти на Кето. Раньше я не знала об этом. Но после родов 30 дней пила только сорпу и еда мясо. Я за месяц съела 2 баранов одна. Без головы, кишков. То есть чисто мясо ела.

Suriya · Answer

Только с препаратом наверное , просто едой не поднять.

Комментарии