Девочки подскажите как поднять ферритин?

Комментарии

Zari_islamova❤·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Аптечные препараты не могу пить, сразу рвота

Нравится Ответить
Zari_islamova❤·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Да едой не могу поднять

Нравится Ответить

Я изучала этот вопрос. Корнивор диета помогает. Но желательно без молочки. Чисто на мясе и на яйцах. Потом перейти на Кето. Раньше я не знала об этом. Но после родов 30 дней пила только сорпу и еда мясо. Я за месяц съела 2 баранов одна. Без головы, кишков. То есть чисто мясо ела.

Нравится Ответить
Suriya·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Только с препаратом наверное , просто едой не поднять.

Нравится Ответить