Начало сводить иногда пальцы на ногах. Иногда икры судорогой сводит. Помню раньше магний пила от этого. А сейчас гинеколог в фомина сказала не надо пить 🤔у магния цитрат написано противопоказание беременность.
Какой магнит тогда можно?
Только магнием и спасалась, в первую вообще жестоко, ночью с ором от судороги могла проснуться. Причем я пила тогда магний форте. Как медовому припарка был короче. Гинеколог сказала не надо постоянно пить, пропей в жидком виде ( в ампулах продается) 10 дней и всё. Вообще сразу помогло и до конца беременности не вспоминала про эти судороги. В остальные беременности если начиналось сразу курс этот пропивала и тоже не тревожило больше.
Было так же , под конец беременности просто нога вообще отваливалась , шла по улице и не могла, постоянно сводило
После родов все прошло)
Пью магний б6 форте , две утром и две вечером. Все ок 👌 тоже сыошило постоянно ноги ,икры и пальцы 🤦
@mamalina7, магнерот сначала, но мне не помог
Потом Магне б6 форте, он помог
Полезно по 15-20 минут ежедневно ноги вверх к стене держать 👌🏽и когда так лежу еще массаж сухой щеткой параллельно делаю