Айгуль
yunusovaaigul
Айгуль·Мама сына-младенца

Какой витаминный комплекс выбрать при выпадении волос и ломких ногтях

Девочки какой витаминный комплекс пьёте? У меня выпадают волосы и ломкие ногти и все такое прочее. Смотрю в интернет аптеках разные какай выбрать я не пойму, или лучше сходить к врачу?

26.08.2025

Комментарии

doctish
Ника·Мама двоих (1 год, 3 года)

Лучше обратиться к нутрициологу, пишите если нужно

26.08.2025 Нравится Ответить
kate4ka_lisa
Катерина·Мама дочки (1 год)

Сдать анализ на дефициты, а потом уже пить. В комплексах дозировка маленькая обычно

26.08.2025 Нравится Ответить
wed
⠀ ⠀ ⠀·Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)

Очень заметно , что вы не высыпаетесь 😂

Комплексы вообще не советуют.

Я принимала омегу и селен

26.08.2025 Нравится Ответить
yunusovaaigul
Айгуль·Мама сына-младенца

😅

26.08.2025 Нравится Ответить