Диета кормящей мамы: стоит ли придерживаться ограничений?
Диета кормящей мамы 🤔
Приходила сегодня патронажная медсестра, спросила придерживаюсь ли я диеты кормящей мамы 🙂
А я не придерживаюсь... но и не ем все подряд.
Медсестра привела в пример ролы и колбасу)
Ролы не ем с начала беременности. Колбасу, иногда, бывает 😁
Рекомендовала новые продукты кушать с утра)
Девочки, у меня вопрос, кто-то придерживается такой диеты? Что-то я задумалась на этим
Комментарии
Кормила всех троих грудью. Ничего никогда не придерживалась
Пока кормила (в течение 1,5 мес) - ела что хотела, никакой реакции
Никакой диеты. Рожать пришлось не в России, тут меня откармливать прям в роддоме начали 😅
Вредностей много старалась не есть, но только из-за самой себя. В беременность с гсд хорошо сбросила, не хотелось опять набрать
Такую же ерунду мне внушали эти потранажные сестры и педиатр по ОМС.
Итог у нас был плачевным: у меня начался дикий запор, ребенок наоборот перестал набирать нормально вес и началась диарея. Мое молоко было как водичка, дочь постоянно висела на груди.
@_irina_k поэтому прям советую не заниматься этим на гв 🙂, просто кушать все, но в меру. Кроме конечно алкоголя. У меня еще бзик был на черном хлебе, не ела его.
А колики не из-за Вашего рациона будет у малыша, а из-за незрелой ЖКТ, этот период нужно будет просто пережить.
@katrina_su у вас долго по времени период с коликами был?
@_irina_k около 6 недель, началось все неожиданно в районе месяца и так же неожиданно все закончилось где-то в 2,5 месяца. Моя дочка плакала стабильно в этот период с 18 до 22 и никакие лайфхаки или капли не помогали.
А еще со своей диетой свои коррективы ей принесла.
Нужна обычное нормальное питание с жирами, белками и углеводами, желательно без всякой гадости)
Короче, ничего нового)
@olga_gerda спасибо)
Оказывается, родить - это не самое трудное 😄
Медсестра старой закалки)
Давно уже доказано, что еда с молоком не связаны, только если у ребенка аллергия сильная, то через кровь матери могут поступать аллергены, а так можно есть все что угодно.
Я ела все, у моих живот побаливал только на соевый соус. А так хоть чипсы с колой, хоть колбасу, хоть роллы, все нормально было.
Было сначала мне не нормально, когда я послушала свекровь, что ничего мне нельзя, только вареное и тушеное, и даже пюре на воде, у меня тогда очень сильный упадок сил был, и мне после кс было вдвойне тяжело восстановиться, как начала есть все, так силы появились и никакой аллергии не было, но правда такие люди еще цветение новорожденных и атопический дерматит от аллергии отличить не могут
В рамках разумного, чипсы не ем, шоколадки тоже, правильное питание как говорится....
Я да, прям связь видела, а когда поела сухарики с беконом, ребенок натурально беконом вонял, так что в моем случае да, за питанием следила).
Придерживалась. Дочь даже на ложку майонеза реагировала(
с рождения ела все подряд ( роллы в том числе,запеченные )
никаких высыпаний не было и проблем с животом особо не было 🤷🏽♀️
Ела все как обычно, в меру и без экзотики) у детей крайне редко были реакции в стуле) и никаких аллергий)
Кушайте все что хотите , просто смотрите по ребенку , чтобы у него не было высыпаний / беспокойного животика и тд
У меня у сына например были высыпания только на определенную марку крабовых палочек 😅👀( 2 раза проверяла )
Вот будто есть аллергическое высыпание, но не могу понять на что
Никак диета с молоком не связаны. Питайтесь полноценно
Я придерживалась первые 3 месяца