Как опустить кровать для безопасного отучения от приставной кровати?

Девочки, спускали ли вы средний уровень кровати на пол? Хочу потихоньку отучать от приставной кровати к родительской. На новой квартире двуспалка выше чем диван сейчас и боюсь что упадет