Снились пельмени на диете: смешной сон о срыве с ПП
Сижу на пп.Во многом себе отказываю.и сегодня сниться сон ,что сижу с мужем.Поела и смотрю муж еще варит пельмени 😆говорю-давай мне тоже вари .а он -ты же только поела .я -ничего ,пельмени хочу 😅Не ем уже их месяц .эх (
Комментарии
На таком пп неизбежны срывы. Добавьте к пельменями клетчатку и поешьте нормально.
Сделайте себе пельмени из цельнозерновой муки с фаршем из куриной грудки. Есть и готовые диетические пельмени
@mashulya27 худеть можно и вкусно) и с пельменями, и даже (о боги) с майонезом 😀правда если совсем чуть-чуть. Говорю как человек, который похудел на 26 кг.
Главное просто сбалансированное питание. Нельзя слишком жёстко себя ограничивать, тк потом есть вероятность после похудения сорваться и наесть ещё больше. Добавляйте побольше овощей, зелени, сложные углеводы, подключайте активность хотя бы какую-то, шаги например. И будет вам счастье☺
@mashulya27 нет, такого нет)
Я худею по методу тарелки+взвешиваю
Значит надо съесть) а то срыв неизбежен. Я тоже худею, стараюсь не загонять себя в жёсткие рамки, но все в меру, ещё стала от Tetralab Лифтинг комплекс принимать, аппетит помогает взять под контроль.