Уже 2 недели не ем после 18.30
К утру умеренно голодная, но так все нормально, нет жуткого жора .
Скинула всего 1 кг ((((
До замужества, могла 5 дней поголодать так и 2-3 кг уходило. Все таки с возрастом метаболизму ппц приходит
Сколько вам?
Мне 30 исполнилось в этом месяце
После 4 родов все никак не могу похудеть(
Мне 36
Вес 60
Хочу 57-56
До беременности был 55
За 3 Б набрала 10 кг. 5 ушли, а 5 прилипли ))))
Обьемы смотрите, не граммы. Продолжайте дальше. Это как оставить лед в комнате. Он начинает таять.. и вот когда вы уже дошли до 0 градуса бросаете это асе и ложите лед в холодильник. А надо было еще подождать и пошла бы плюсовая температура и лед расстаял бы окончательно…. Главное регулярность дисциплина. Хотим быстрых резльтатов а ели то мы не две недели …