Как справиться с повышенной тревожностью: реальный опыт мамы

Я мега-тревожная.. Просто супер-тревожная. Всегда в ожидании какой-то катастрофы. Чтоб вы понимали, у меня собран "тревожный чемодан" с вещами и документами, даже пистолет газовый есть...😁 Плюс противогазы на всех, кроме кота) и полотно от пожара. Короче я чиканэ, да?) с кем говорю, максимум- документы лежат в одном месте...

1

Комментарии

Настя·Мама двоих (1 год, 14 лет)

Мне кажется противогаз достаточно нужная вещь в многоквартирном доме. У нас в посёлке в двухэтажке на втором этаже дети от дыма умерли, трое. Мать закрыла их и ушла куда-то, пожарка пока тушили и взламывали дверь, детям уже нечем было дышать. Короче ужас... Это всего лишь второй этаж 😓

Ну а пакет с документами всегда лежит в одном месте. И еще дом застрахован всегда.

Так что думаю это нормальное поведение, ответственность за свое имущество и здоровье.

Нравится Ответить
Наташа·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Бедные детки 😖

Нравится Ответить
ксения·Мама дочки (2 года)

Тревожность мешает жить, я бы обратилась к специалисту за помощью

Нравится Ответить
м⁰масита·Мама троих детей

Блин, мне тоже нужны противогазы... У меня тоже документы на выходе в сумке

Нравится Ответить
Наташа·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Я на вб брала

Нравится Ответить
Софья·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

По какому поводу такая паника ?

Нравится Ответить
Наташа·Мама двоих (1 год, 9 лет)

А как воевать начали, так началось. Ещё в новостях посмотрю, то там пожар, то сям землетрясение. Страшно жить на белом свете)

Нравится Ответить
Софья·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

@sonatash к психологу значит

Нравится Ответить