Девочки, видели в каком-нибудь клубе у нас такой тренажер?
На какие мышцы он работает?
Когда жила в доме без лифта , каждый день тренировалась, но никаких результатов не было 😂🤪
@login12345, подростки это вообще другое) не знаю если честно какого результата вы ждали, возможно он и был, хорошая кардиовыносливость, достаточно сильные ноги и тд, а все остальное это только питание как ни крути
@chance77, никакого результата тогда не ждала, конечно.
Сейчас спрашиваю какие мышцы работают у вас)
@login12345, да все, в особенности, ягодичные и квадрицепс, бицепс бедра
Я живу на 22 этаже и после 10 душа покидает моё бренное тело на лестнице🥵
@chance77, всего и сразу. Не успел залезть, а уже мертв 😂 Но классный. Кажется, что просто, а там вообще не просто.
@tikhomirova_nata из-за интенсивности? А если скорость медленнее сделать?
@julam, да и на маленькой скорости спустя пару минут уже тяжело становится) но может это от модели тренажера отличается, я не знаю.
Крутая штука ) есть в каждом доме многоэтажном 😂