Что помогает от боли в спине после ношения ребенка 13 кг?

Question

Что помогает от боли в спине? Младший 13 весит , моей спине конец приходит , постоянно болит. Он ни на велике, ни в коляске не сидит еще и на улице его таскать

Надежда · Answer

Упражнения и МФР массаж

Алла · Answer

Мне очень помогли потом тренировки здоровая спина☺️

Надя · Answer

Отучать от рук только 👀 младшая в районе 18. Я в ванну её зактдываю офигеваю

Надя · Answer

Диклофенак пью.. Но долго нельзя, потом панкриатин пью 😂

Юлия · Answer

Укрепление мышц спины вас спасёт. Можно домашние упражнения, много подборок в сети

Что помогает от боли в спине после ношения ребенка 13 кг?

Комментарии