Какие витамины пить при грудном вскармливании для иммунитета

Посоветуйте витамины на гв, чувствую,мой иммунитет просто в полной ж…сейчас пью витамин д, кальций, йод

Сначала герпес, потом грипп с температурой до 39.3, после гнойный конъюнктивит

Редко болею с температурой,да и когда была ,максимум 38, конъюнктивит вообще первый раз