Как скинуть 4 кг ?
С чего начать ?

Question

guriya_28_ · Answer

@opaaaa, @fffgghh, @madlen1998, пить во время теплую воду 
Ешьте три раза в день по 250-300-250 гр два перекуса + зарядка 
И не ешьте после 6 
Я сама скинула 20кг

guriya_28_ · Answer

@opaaaa, есть график щас скину

guriya_28_ · Answer

@opaaaa, вот

Anis · Answer

@guriya_28_, спасибо ❤️

ffati_stt посуда,техника,текстиль | сумки,платки | опт и розница · Answer

Не превышайте 1.500 ккал в день, легко скинете питаясь как обычно

сафия · Answer

Пить много теплей воды с лимоном или солью гималайская чуть чуть

guriya_28_ · Answer

Выыы проще простого в первую же неделю уйдет -2-3

Anis · Answer

Как ?

Fgggghjjj · Answer

Кааак?

Madlen · Answer

Как?

Комментарии