Какое успокоительное выбрать при усталости и нервах без сонливости
Подскажите хорошее успокаивающее, но чтоб от него быть адекватной 😄
Нервы сдают уже, усталость, в семье разлады...ночи плохо сплю...
Комментарии
Ооо как мне это знакомо 🙈 1час в день без никого, если за рулём то вообще отлично 👌 и придете в норму без таблов. А еще попейте хорошие травяные чаи. Надо учиться самой выходить из таких состояний, в противном случае возникнет привыкание. Новопассит на крайняк там травы.
@natalia190888 вот знакомая картина и слова
@eclipse5401 поэтому вам надо в спа сходить , и договориться с мужем чтоб вас отпускал одну прогуляться или проехаться на тс на час. Вы придете в норму. А на самом деле просто период сложный, дальше полегче будет
От новопассита эффекта не было у меня, ещё и на эти травы аллергия вышла, Тенотен лучше действует как по мне
Идти к неврологу или психотерапевту. Он должен подобрать препараты для вашего случая. И не заниматься самолечением
Глицин, пустырник и прочие подобные препараты это все фигня
@lmil я в почте опечаталась, то есть мне сильное не надо
@eclipse5401, а тут вопрос не про сильное, а про эффективные препараты и сам подбор.
То что рекламируют по тв это разве что эффект плацебо
Тогда лучше попробовать йогу, медитации, прогулку на свежем воздухе, монотонные занятия по типу собирания пазлов/вязания/рисования/вышивания и.т.д толку больше
Пью такой комплекс ссылка помогает, стала спать хорошо, нервное состояние прошло, усваивается хорошо, мне помогает.