Рецепты безглютеновых вкусняшек при диете Арифа: личный опыт

Почти привыкла к диете Арифа. Мне тяжело дается заменить ему обычные вкусняшки на без глютеновые ( кексы блинчики, оладьи, пирожки, тортики) рецепты ищу в интернете, боюсь что не получится, но методом проб и ошибок пока не плохо получается 😅 В основном пользуюсь рисовой и кукурузной мукой или же готовыми смесями ( для блинов заказала на озоне)

Наш первый тортик без глютена и лактозы🥹

Сын счастлив🥹

#дерматитДюринга