Как начать бегать и похудеть до сентября - советы мам

Девочки никто не хочет бегать в районе апельсина? Я совсем обленилась🥲 и потолстела целыми днями валяюсь,хочется какой то активности до сентября😆хотя сентябрь уже двшит в спину 🥲